

20
Pollo con sofrito muy fácil de hacer
3
(23)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cortamos la cebolla en cuadraditos y el pimiento en trozos pequeños. También separamos las partes del pollo para que se cocine mejor.
2
Echamos la cebolla en una sartén con un poco de aceite de oliva virgen extra. Agregamos una pizca de sal y esperamos a que se quede transparente.
3
Después echamos el pimiento cortado y esperamos a que se cocine un poco. Seguimos con el ajo y cuando veamos que está todo casi hecho le agregamos una buena cantidad de tomate troceado.
4
Cuando termine de freírse el tomate incluimos el pollo a la mezcla y yo le echo un poco más de tomate por encima.
5
Solo hay que esperar a que se haga el pollo y emplatar!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortamos la cebolla en cuadraditos y el pimiento en trozos pequeños. También separamos las partes del pollo para que se cocine mejor.
2
Echamos la cebolla en una sartén con un poco de aceite de oliva virgen extra. Agregamos una pizca de sal y esperamos a que se quede transparente.
3
Después echamos el pimiento cortado y esperamos a que se cocine un poco. Seguimos con el ajo y cuando veamos que está todo casi hecho le agregamos una buena cantidad de tomate troceado.
4
Cuando termine de freírse el tomate incluimos el pollo a la mezcla y yo le echo un poco más de tomate por encima.
5
Solo hay que esperar a que se haga el pollo y emplatar!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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