4
Salchichas de heura con pisto casero
3
(5)
0 kcal
Patricia_Tchey
Preparación de la receta
1
Cortar la verdura en dados y hacer la patata y el boniato al vapor. El resto poner en la sarten y añadir vino y agua, dejar que hierba. Poner pimienta y hierbas provenzales
2
Cuando esté blando, añadir el tomate y las patatas.
3
Poner las salchichas y dejarlo 5 min. Servir.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Patata roja
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Pimiento verde del padrón
300 gramos (aprox. 10 piezas)
Berenjena
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Boniato
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Salchichas Heura
100 gramos
Cebolla
50 gramos
Vino tinto
50 gramos
Cebollino
20 gramos
Salsa de tomate
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Patata roja
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Pimiento verde del padrón
300 gramos (aprox. 10 piezas)
Berenjena
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Boniato
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Salchichas Heura
100 gramos
Cebolla
50 gramos
Vino tinto
50 gramos
Cebollino
20 gramos
Salsa de tomate
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Cortar la verdura en dados y hacer la patata y el boniato al vapor. El resto poner en la sarten y añadir vino y agua, dejar que hierba. Poner pimienta y hierbas provenzales
2
Cuando esté blando, añadir el tomate y las patatas.
3
Poner las salchichas y dejarlo 5 min. Servir.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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