

12
Noodles de arroz con verdura
3
(13)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Primero cortar las verduras mientras cueces los noodle en una olla durante 2'
2
Una vez que los noodles estén hechos se escurren y se dejan secar
3
Pones las verduras a la plancha hasta que se hagan (primero la zanahoria el calabacín y el pimiento se le echa junto con los espárragos trigueros)
4
Una vez que estén hechos añadir el maíz y otros ingredientes que quieras echar (carne por ejemplo)
5
Por último echar el huevo y las almendras picadas y mezclar todo bien
6
Cuando el huevo este hecho se añade los noodles y se empiezan a separar ya mezclar con todo echándole la salsa de soja
7
Una vez que esté todo bien mezclado emplata
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Primero cortar las verduras mientras cueces los noodle en una olla durante 2'
2
Una vez que los noodles estén hechos se escurren y se dejan secar
3
Pones las verduras a la plancha hasta que se hagan (primero la zanahoria el calabacín y el pimiento se le echa junto con los espárragos trigueros)
4
Una vez que estén hechos añadir el maíz y otros ingredientes que quieras echar (carne por ejemplo)
5
Por último echar el huevo y las almendras picadas y mezclar todo bien
6
Cuando el huevo este hecho se añade los noodles y se empiezan a separar ya mezclar con todo echándole la salsa de soja
7
Una vez que esté todo bien mezclado emplata
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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