

15
Mejillones picantones
3
(16)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Limpiamos los mejillones y los echamos a una cazuela con el vino blanco y tamamos. Que se hagan al vapor.
2
Dejamos enfriar, abrimos los mejillones a mitad y colocamos en una fuente.
3
Añadimos la salsa de tomate casera con un poquito de guindilla cayena y si os gusta podéis colar el jugo de los mejillones y añadir a la salsa de tomate.
4
Adornados con peregil.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Mejillón
1000 gramos

Vino blanco
125 gramos

Perejil
15 gramos

Cayena
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Mejillón
1000 gramos

Vino blanco
125 gramos

Perejil
15 gramos

Cayena
1 gramo (aprox. 1 unidad)
1
Limpiamos los mejillones y los echamos a una cazuela con el vino blanco y tamamos. Que se hagan al vapor.
2
Dejamos enfriar, abrimos los mejillones a mitad y colocamos en una fuente.
3
Añadimos la salsa de tomate casera con un poquito de guindilla cayena y si os gusta podéis colar el jugo de los mejillones y añadir a la salsa de tomate.
4
Adornados con peregil.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Snack
Cena
Rápido
Pescado y marisco
Acompañamiento
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...