

66
Arroz basmati con pollo al curry
3
(67)
33 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Troceamos la cebolla, pimientos y tomate y sofreímos con el aceite. Cortamos la pechuga de pollo y añadimos al sofrito, marcamos los trozos de pechuga. Añadimos también perejil.
2
Añadimos las especias y sal. Añadimos también el arroz y marcamos por un minuto removiendo bien para que se impregne de todo los sabores.
3
Añadimos el agua, yo pongo entorno al triple que de arroz, y dejamos cocer, hasta obtener el punto que mas nos guste del arroz. El agua es muy relativo, a mi me gusta dejarlo meloso, y si veo que se seca mucho y aun le falta cocción, le añado poco a poco agua caliente.
4
Dejamos reposar un par de minutos con el fuego apagado y servimos!!
5
Buon apetito a tutti!
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Agua del grifo
600 gramos (aprox. 3 vasos)

Pechuga de pollo
300 gramos (aprox. 1 unidad)

Arroz basmati
100 gramos

Pimiento rojo
50 gramos

Tomate triturado
50 gramos

Cebolla
40 gramos

Curry
18 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Pimentón picante
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Agua del grifo
600 gramos (aprox. 3 vasos)

Pechuga de pollo
300 gramos (aprox. 1 unidad)

Arroz basmati
100 gramos

Pimiento rojo
50 gramos

Tomate triturado
50 gramos

Cebolla
40 gramos

Curry
18 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Pimentón picante
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Troceamos la cebolla, pimientos y tomate y sofreímos con el aceite. Cortamos la pechuga de pollo y añadimos al sofrito, marcamos los trozos de pechuga. Añadimos también perejil.
2
Añadimos las especias y sal. Añadimos también el arroz y marcamos por un minuto removiendo bien para que se impregne de todo los sabores.
3
Añadimos el agua, yo pongo entorno al triple que de arroz, y dejamos cocer, hasta obtener el punto que mas nos guste del arroz. El agua es muy relativo, a mi me gusta dejarlo meloso, y si veo que se seca mucho y aun le falta cocción, le añado poco a poco agua caliente.
4
Dejamos reposar un par de minutos con el fuego apagado y servimos!!
5
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Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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