19
Poke de salmón
3
(20)
0 kcal
sanchezdelbarco
Preparación de la receta
1
Por una parte cocer el arroz con una hoja de laurel y poco agua durante 15’. Tiene que quedar al dente. Reservar
2
En una sartén sofreír ajo junto con la cebolla hasta que esté todo bien dora sito. Reservar
3
En un bol aparte, mezclar el salmón previamente escurrido y el tomate y aliñar al gusto. Echar la mezcla de cebolla y ajo. Emplazar añadiendo el aguacate por encima y las semillas He añadido eneldo, pimienta negra, aove y vinagre.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Por una parte cocer el arroz con una hoja de laurel y poco agua durante 15’. Tiene que quedar al dente. Reservar
2
En una sartén sofreír ajo junto con la cebolla hasta que esté todo bien dora sito. Reservar
3
En un bol aparte, mezclar el salmón previamente escurrido y el tomate y aliñar al gusto. Echar la mezcla de cebolla y ajo. Emplazar añadiendo el aguacate por encima y las semillas He añadido eneldo, pimienta negra, aove y vinagre.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Arroz
Comidas
Guisos
Ensaladas y bowls
Poke
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...