

19
PIZZA CON BASE DE QUINOA
5
(25)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Hidratar la quinoa en abundante agua durante, al menos, 3 horas. Una vez hayan pasado las 3 horas, escurrir la quinoa y añadir 50 mL de agua. Batir la mezcla hasta obtener una especie de puré espeso. Si ves que es necesario añadir un poco más de agua, añádelo. (OJO: ten cuidado de que no te quede ningún grano sin triturar).
2
Expandir la masa sobre un papel de horno, al cuál hemos previamente un poquito de aceite de oliva. Esto hará que la masa no se pegue a la hora de emplatar.

3
Precalentar el horno a 200°C con calor arriba y abajo. Hornear la masa durante aproximadamente 6 minutos, hasta que veas que empieza a tener un color dorado.

4
Rellenar la pizza con los ingredientes que prefieras. En mi caso, pollo, champiñones y queso. Pero con salmón también queda brutal.

5
Hornear hasta que los ingredientes se hayan cocinado correctamente, y hasta que los bordes de la masa empiecen a tostarse un poco.

6
¡Qué aproveche!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Hidratar la quinoa en abundante agua durante, al menos, 3 horas. Una vez hayan pasado las 3 horas, escurrir la quinoa y añadir 50 mL de agua. Batir la mezcla hasta obtener una especie de puré espeso. Si ves que es necesario añadir un poco más de agua, añádelo. (OJO: ten cuidado de que no te quede ningún grano sin triturar).
2
Expandir la masa sobre un papel de horno, al cuál hemos previamente un poquito de aceite de oliva. Esto hará que la masa no se pegue a la hora de emplatar.

3
Precalentar el horno a 200°C con calor arriba y abajo. Hornear la masa durante aproximadamente 6 minutos, hasta que veas que empieza a tener un color dorado.

4
Rellenar la pizza con los ingredientes que prefieras. En mi caso, pollo, champiñones y queso. Pero con salmón también queda brutal.

5
Hornear hasta que los ingredientes se hayan cocinado correctamente, y hasta que los bordes de la masa empiecen a tostarse un poco.

6
¡Qué aproveche!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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