25
Bocadillo realfooding de mejillones
3.7
(29)
15 min
0 kcal
rodsim
Preparación de la receta
1
1️⃣ Untar el queso light por las dos caras del pan. 2️⃣ Espolvorear un poco de ajo en polvo, cebolla en polvo y pimienta. 3️⃣ Colocar unas hojas de espinacas o lechuga. 4️⃣ Colocar los mejillones al natural encima de la espinaca.
2
Tostar unos minutos en el grill/tostador/plancha para que se caliente el bocadillo y listo.
3
👨🍳 Yo siempre acompaño este tipo de Idea/Receta/Cena con una buena ensalada. 🥗 Ensalada 4 estaciones. ✌🏻😍😋😋😜😉🙄😄😁😳😊✌🏻
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
1️⃣ Untar el queso light por las dos caras del pan. 2️⃣ Espolvorear un poco de ajo en polvo, cebolla en polvo y pimienta. 3️⃣ Colocar unas hojas de espinacas o lechuga. 4️⃣ Colocar los mejillones al natural encima de la espinaca.
2
Tostar unos minutos en el grill/tostador/plancha para que se caliente el bocadillo y listo.
3
👨🍳 Yo siempre acompaño este tipo de Idea/Receta/Cena con una buena ensalada. 🥗 Ensalada 4 estaciones. ✌🏻😍😋😋😜😉🙄😄😁😳😊✌🏻
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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