0
Chilli con carne y arroz
3
(1)
20 min
0 kcal
realfooder.bft02vkd
Preparación de la receta
1
Ponemos a sofreír el pisto casero con ajo y un poco de aceite de oliva cuando rompa a hervir le añadimos la carne cuando esté hecha la carne le añadimos los frijoles cocidos condimentamos y dejamos hervir 10 min mientras ponemos el arroz a hacer
2
Cortamos los cherrys y el aguacate condimentamos y a servir
Ingredientes
1 ración
1 ración
Arroz basmati
167 gramos (aprox. 1 unidad)
Aguacate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Carne picada de ternera
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pisto casero
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Frijoles negros
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate cherry
70 gramos
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Chili en polvo
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Comino
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Pimienta negra
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Sal yodada
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Arroz basmati
167 gramos (aprox. 1 unidad)
Aguacate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Carne picada de ternera
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pisto casero
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Frijoles negros
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate cherry
70 gramos
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Chili en polvo
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Comino
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Pimienta negra
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Sal yodada
1 gramo (aprox. 1 unidad)
1
Ponemos a sofreír el pisto casero con ajo y un poco de aceite de oliva cuando rompa a hervir le añadimos la carne cuando esté hecha la carne le añadimos los frijoles cocidos condimentamos y dejamos hervir 10 min mientras ponemos el arroz a hacer
2
Cortamos los cherrys y el aguacate condimentamos y a servir
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Por 100g
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