Puré de patatas con brócoli y queso
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Puré de patatas con brócoli y queso

5

(48)

30 min

0 kcal

reyuna

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Preparación de la receta

1

Cocemos el brócoli en una olla con agua hirviendo. Yo lo he tenido unos 15 minutos.

2

Precalentamos el horno a 200º y hacemos un sobre de puré de patatas siguiendo las instrucciones del mismo. Obviamente la receta se puede hacer con puré de patatas casero.

3

Hecho el puré, troceamos el brócoli cocido y lo mezclamos todo. Yo a la mezcla le he echado sal, pimienta y algunas especias como orégano, ajo en polvo, cebolla en polvo... Al gusto, las especias que queráis.

4

Vertemos la mezcla en un recipiente apto para horno y ponemos por encima queso rallado. Yo he usado emmental. Un poco más de orégano por encima y al horno unos 10-15 minutos.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cocemos el brócoli en una olla con agua hirviendo. Yo lo he tenido unos 15 minutos.

2

Precalentamos el horno a 200º y hacemos un sobre de puré de patatas siguiendo las instrucciones del mismo. Obviamente la receta se puede hacer con puré de patatas casero.

3

Hecho el puré, troceamos el brócoli cocido y lo mezclamos todo. Yo a la mezcla le he echado sal, pimienta y algunas especias como orégano, ajo en polvo, cebolla en polvo... Al gusto, las especias que queráis.

4

Vertemos la mezcla en un recipiente apto para horno y ponemos por encima queso rallado. Yo he usado emmental. Un poco más de orégano por encima y al horno unos 10-15 minutos.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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