13
Tortitas de avena
5
(15)
10 min
0 kcal
Nuttie96
Preparación de la receta
1
Batidos todos los ingredientes
2
Ponemos un poco de aceite de coco en la plancha y hacemos las tortitas
Ingredientes
1 ración
1 ración
Leche
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Harina de avena
60 gramos (aprox. 1 cucharada)
Huevo de gallina
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Dátiles
42 gramos (aprox. 7 unidades)
Aceite de coco
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Leche
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Harina de avena
60 gramos (aprox. 1 cucharada)
Huevo de gallina
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Dátiles
42 gramos (aprox. 7 unidades)
Aceite de coco
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Batidos todos los ingredientes
2
Ponemos un poco de aceite de coco en la plancha y hacemos las tortitas
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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