
19
Guisantes con jamón y huevo poché
4
(21)
25 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Ponemos a cocer los guisantes el tiempo que nos indique la bolsa
2
Picamos la cebolla y el ajo (a mi me gusta muy pequeño) y ponemos en la sartén el aceite y le echamos ajo y cebolla ( a fuego medio)
3
Ponemos agua en una cazuela y cuando empiece a hervir metemos el huevo( yo lo meto en un poco de papel film engrasado con una pizca de sal y pimienta) yo voy viendo como está pero en menos de 8 min suele estar.
4
Cuando ya está un pelin ponchada la cebolla y el ajo le añadimos el jamón en taquitos, el vino blanco y el pimentón y mezclamos bien y tapamos para que se vaya el alcohol y quede una especie de salsa.
5
Montamos el plato con los guisantes, encima la salsa y por último el huevo y a disfrutar 🤤
Ingredientes
1 ración
1 ración

Guisantes
250 gramos

Cebolla
50 gramos

Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Jamón serrano
45 gramos

Vino blanco
25 gramos

Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimentón dulce
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Guisantes
250 gramos

Cebolla
50 gramos

Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Jamón serrano
45 gramos

Vino blanco
25 gramos

Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimentón dulce
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Ponemos a cocer los guisantes el tiempo que nos indique la bolsa
2
Picamos la cebolla y el ajo (a mi me gusta muy pequeño) y ponemos en la sartén el aceite y le echamos ajo y cebolla ( a fuego medio)
3
Ponemos agua en una cazuela y cuando empiece a hervir metemos el huevo( yo lo meto en un poco de papel film engrasado con una pizca de sal y pimienta) yo voy viendo como está pero en menos de 8 min suele estar.
4
Cuando ya está un pelin ponchada la cebolla y el ajo le añadimos el jamón en taquitos, el vino blanco y el pimentón y mezclamos bien y tapamos para que se vaya el alcohol y quede una especie de salsa.
5
Montamos el plato con los guisantes, encima la salsa y por último el huevo y a disfrutar 🤤
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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