

1
Tallarines konjac con salmón en aceite de oliva y pesto ligero.
5
(3)
5 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Escurrimos y lavamos 100 gr de tallarines konjac (9 calorías) y los echamos en una sartén para que terminen de evaporar el agua.
2
Trituramos o mezclamos la albahaca o pasta de albahaca (la venden en locutorios), 2 gr de ajo, yogur proteico, 7 gr de crema casera de almendras tostadas y un poco aove. Opcionalmente podemos añadir parmesano en polvo.
3
Añadimos la salsa a la sartén y dejamos que se impregnen los tallarines con ella, luego por encima añadimos daditos de tomate y desmigamos al lado el salmón en aove y lo mezclamos cuando lo vayamos a comer.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Escurrimos y lavamos 100 gr de tallarines konjac (9 calorías) y los echamos en una sartén para que terminen de evaporar el agua.
2
Trituramos o mezclamos la albahaca o pasta de albahaca (la venden en locutorios), 2 gr de ajo, yogur proteico, 7 gr de crema casera de almendras tostadas y un poco aove. Opcionalmente podemos añadir parmesano en polvo.
3
Añadimos la salsa a la sartén y dejamos que se impregnen los tallarines con ella, luego por encima añadimos daditos de tomate y desmigamos al lado el salmón en aove y lo mezclamos cuando lo vayamos a comer.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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