Bocaditos de calabacín y atún
whatsapp

6

whatsapp

6

Bocaditos de calabacín y atún

3

(7)

30 min

0 kcal

lloreina

lloreina

Preparación de la receta

1

Pelar el calabacín y cortar a rodajas

2

Mezclar el tomate con el atún

3

En un molde (de los de hacer muffins) poner una rodaja de calabacín, después una cucharada de la mezcla de atún con tomate y otra rodaja de calabacín

4

Añadir queso rallado por encima y hornear unos 15 min a 180°

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Pelar el calabacín y cortar a rodajas

2

Mezclar el tomate con el atún

3

En un molde (de los de hacer muffins) poner una rodaja de calabacín, después una cucharada de la mezcla de atún con tomate y otra rodaja de calabacín

4

Añadir queso rallado por encima y hornear unos 15 min a 180°

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Rápido

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift