Pisto de calabacín
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Pisto de calabacín

5

(12)

0 kcal

Mayte_ps

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Preparación de la receta

1

Se pican todos los ingredientes. El tamaño depende del gusto de cada uno.

2

En una sartén o cazuela ponemos un buen chorro de AOVE a calentar a fuego medio.

3

Primero añadimos la cebolla y el ajo, añadimos un poquito de sal y rehogamos hasta que la cebolla empiece a ponerse trasparente.

4

Después añadimos los dos tipos de pimiento y los rehogamos, hasta que empiecen a ponerse blanditos.

5

Después añadimos el calabacín y le damos unas vueltas y , finalmente, añadimos el tomate. En este punto bajamos un poco el fuego y dejamos que el tomate suelte todo el agua y se reduzca. Probamos de sal y rectificamos. Añadimos la cucharadita de bicarbonato, para contrarrestar la acidez del tomate.

6

Una vez que el tomate se haya reducido y toda la verdura esté blandita está listo para comer.

7

Es un plato estupendo para preparar con antelación. Se puede tomar solo, como acompañamiento, en tostas, empanadas, etc.

8

A disfrutar!!!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Se pican todos los ingredientes. El tamaño depende del gusto de cada uno.

2

En una sartén o cazuela ponemos un buen chorro de AOVE a calentar a fuego medio.

3

Primero añadimos la cebolla y el ajo, añadimos un poquito de sal y rehogamos hasta que la cebolla empiece a ponerse trasparente.

4

Después añadimos los dos tipos de pimiento y los rehogamos, hasta que empiecen a ponerse blanditos.

5

Después añadimos el calabacín y le damos unas vueltas y , finalmente, añadimos el tomate. En este punto bajamos un poco el fuego y dejamos que el tomate suelte todo el agua y se reduzca. Probamos de sal y rectificamos. Añadimos la cucharadita de bicarbonato, para contrarrestar la acidez del tomate.

6

Una vez que el tomate se haya reducido y toda la verdura esté blandita está listo para comer.

7

Es un plato estupendo para preparar con antelación. Se puede tomar solo, como acompañamiento, en tostas, empanadas, etc.

8

A disfrutar!!!

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