Esparragos al horno con bechamel de calabacin
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Esparragos al horno con bechamel de calabacin

4.5

(77)

50 min

0 kcal

peluky

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Preparación de la receta

1

Lavamos los espárragos, escurrimos y los liamos en montoncitos con jamón serrano. En una olla pochamos medio ajo con media cebolla y cuando este doradita añadimos medio calabacín cortado en trozo pequeños y salpimentamos, añadimos medio vaso de leche y una poca de nuez moscada. Ponemos los esparragos en molde para el horno con papel debajo le añadimos la bechamel y espolvoreamos con mozarella. Unos 30 minutos a 180 grados depende del horno, y listo para comer😋

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Lavamos los espárragos, escurrimos y los liamos en montoncitos con jamón serrano. En una olla pochamos medio ajo con media cebolla y cuando este doradita añadimos medio calabacín cortado en trozo pequeños y salpimentamos, añadimos medio vaso de leche y una poca de nuez moscada. Ponemos los esparragos en molde para el horno con papel debajo le añadimos la bechamel y espolvoreamos con mozarella. Unos 30 minutos a 180 grados depende del horno, y listo para comer😋

Calorías

Por 100g

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