18
Pisto ❤️
3
(19)
50 min
0 kcal
estherdeolives
Preparación de la receta
1
Cortamos todas las verduras en trozos pequeños.
2
En una olla caliente (fuego medio), con un chorrito de aceite, tiramos todas las verduras.
3
Cuando estén pochadas (unos 20 minutos, aproximadamente), tiras la salsa de tomate triturado. Lo mezclas, y lo sacas de la olla para ponerlo en un plato.
4
Si quieres acompañarlo con un huevo a la plancha, simplemente es poner un huevo con muy poco aceite en una sartén caliente, y hacerlo. Lo pones encima del pisto, y queda riquísimo.
5
¡A disfrutar!
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Berenjena
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Calabacín
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento amarillo
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Salsa de tomate
100 gramos (aprox. 10 cucharadas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Berenjena
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Calabacín
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento amarillo
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Salsa de tomate
100 gramos (aprox. 10 cucharadas)
1
Cortamos todas las verduras en trozos pequeños.
2
En una olla caliente (fuego medio), con un chorrito de aceite, tiramos todas las verduras.
3
Cuando estén pochadas (unos 20 minutos, aproximadamente), tiras la salsa de tomate triturado. Lo mezclas, y lo sacas de la olla para ponerlo en un plato.
4
Si quieres acompañarlo con un huevo a la plancha, simplemente es poner un huevo con muy poco aceite en una sartén caliente, y hacerlo. Lo pones encima del pisto, y queda riquísimo.
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Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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