65
Gazpacho pepino manzana y yogur
5
(73)
5 min
0 kcal
Dianitacla
Preparación de la receta
1
Lo primero decir que el ajo es solo medio y yo le quitó siempre la parte central .
2
Pelamos pepinos y manzana .
3
Ponemos todos ingredientes en vaso programamos tres minutos velocidad 10
4
Listo . Receta fácil .
5
Y para decorar cogí unas ramitas de mi hierbabuena.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Yogur
247 gramos (aprox. 2 unidades)
Pepino
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Manzana verde
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Vinagre de manzana
25 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Yogur
247 gramos (aprox. 2 unidades)
Pepino
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Manzana verde
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Vinagre de manzana
25 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Lo primero decir que el ajo es solo medio y yo le quitó siempre la parte central .
2
Pelamos pepinos y manzana .
3
Ponemos todos ingredientes en vaso programamos tres minutos velocidad 10
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Listo . Receta fácil .
5
Y para decorar cogí unas ramitas de mi hierbabuena.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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