4
Atún con tomate y pimientos.
3
(5)
0 kcal
Micrisol
Preparación de la receta
1
Calentar el aceite.
2
Trocear el atún a tacos (de unos 5 cm).
3
Sofreír el atún hasta que cambie de color y reservar.
4
Rehogar el pimiento ya troceado y cuando esté tierno añadir el brick de tomate frito.
5
Agregar el atún, el agua y dejar hervir 5 minutos.
6
Bajar el fuego y dejar que reduzca un poco la salsa vigilando que no se pegue.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Calentar el aceite.
2
Trocear el atún a tacos (de unos 5 cm).
3
Sofreír el atún hasta que cambie de color y reservar.
4
Rehogar el pimiento ya troceado y cuando esté tierno añadir el brick de tomate frito.
5
Agregar el atún, el agua y dejar hervir 5 minutos.
6
Bajar el fuego y dejar que reduzca un poco la salsa vigilando que no se pegue.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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