Tortilla de verduritas sin patata
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Tortilla de verduritas sin patata

3

(17)

15 min

0 kcal

albinha00

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Preparación de la receta

1

Corto las verduras. Y las meto en el microondas 5 minutos

2

Mientras paso el jamón por la sartén (sin aceite). Y voy batiendo los huevos

3

Mezclo el jamón con los huevos. Paso por la sartén las verduras a fuego fuerre. Y las añado a los huevos y jamón.

4

Todo a la sartén y como si fuera una tortilla de toda la vida.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Corto las verduras. Y las meto en el microondas 5 minutos

2

Mientras paso el jamón por la sartén (sin aceite). Y voy batiendo los huevos

3

Mezclo el jamón con los huevos. Paso por la sartén las verduras a fuego fuerre. Y las añado a los huevos y jamón.

4

Todo a la sartén y como si fuera una tortilla de toda la vida.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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