

7
Tortilla de repollo y patatas rejilla en airfryer.
5
(10)
9 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cortamos las patatas en rodajas, gajos, bastones, rejillas tras quitarles la piel y las sumergimos en agua fría durante 20 minutos. Precalentamos el airfryer/horno durante unos minutos y luego secamos con un paño. Mezclamos 10 ml de aove con especias para patatas o las que querías, yo usé las de just spices. Se hacen en airfryer en 10 minutos removiendo cada 5 o en 20 en horno.
2
Calentamos un lado de una sartén doble y cuando esté caliente le echamos un chup de aove, bajamos el fuego a medio bajo y echamos la mezcla de dos huevos, sal, un chorrito de leche, 100 gr de col pochada previamente con agua y un poco de aceite y tres tomates secos en aove cortados. Tapamos con el otro lado de la sartén y dejamos que se vaya haciendo lentamente hasta que consideremos oportuno dar otro chup de aceite al otro lado y darle la vuelta a la tortilla y terminar de hacer y cuajar al gusto.
3
Servimos todo y wualá(?)
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Col repollo
150 gramos

Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Patata
50 gramos

Tomate seco en aceite de oliva
15 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Col repollo
150 gramos

Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Patata
50 gramos

Tomate seco en aceite de oliva
15 gramos
1
Cortamos las patatas en rodajas, gajos, bastones, rejillas tras quitarles la piel y las sumergimos en agua fría durante 20 minutos. Precalentamos el airfryer/horno durante unos minutos y luego secamos con un paño. Mezclamos 10 ml de aove con especias para patatas o las que querías, yo usé las de just spices. Se hacen en airfryer en 10 minutos removiendo cada 5 o en 20 en horno.
2
Calentamos un lado de una sartén doble y cuando esté caliente le echamos un chup de aove, bajamos el fuego a medio bajo y echamos la mezcla de dos huevos, sal, un chorrito de leche, 100 gr de col pochada previamente con agua y un poco de aceite y tres tomates secos en aove cortados. Tapamos con el otro lado de la sartén y dejamos que se vaya haciendo lentamente hasta que consideremos oportuno dar otro chup de aceite al otro lado y darle la vuelta a la tortilla y terminar de hacer y cuajar al gusto.
3
Servimos todo y wualá(?)
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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