Redondo de ternera con verduras
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Redondo de ternera con verduras

3

(4)

0 kcal

bertodu

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Preparación de la receta

1

Lavar la berza, poner una cazuela con agua y sal y cocerla junto con la zanahoria, escurrir y reservar

Redondo de ternera con verduras Paso 0

2

Poner una cucharada de aceite en una sartén, calentar, echar la berza y la zanahoria y una cucharadita de pimentón, tener cuidado porque el pimentón se quema enseguida

Redondo de ternera con verduras Paso 1

3

Mezclar y reservar, poner en un plato harina, en otro el huevo batido y en otro pan rallado

Redondo de ternera con verduras Paso 2

4

Poner a calentar el resto de aceite, echar sal a la carne, pasar por harina, huevo y pan rallado y freir, servir acompañados por los filetes

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Lavar la berza, poner una cazuela con agua y sal y cocerla junto con la zanahoria, escurrir y reservar

Redondo de ternera con verduras Paso 0

2

Poner una cucharada de aceite en una sartén, calentar, echar la berza y la zanahoria y una cucharadita de pimentón, tener cuidado porque el pimentón se quema enseguida

Redondo de ternera con verduras Paso 1

3

Mezclar y reservar, poner en un plato harina, en otro el huevo batido y en otro pan rallado

Redondo de ternera con verduras Paso 2

4

Poner a calentar el resto de aceite, echar sal a la carne, pasar por harina, huevo y pan rallado y freir, servir acompañados por los filetes

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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Proteínas

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