2
Rollitos de pollo rellenos de tomate y queso 🧀😋🍅
3
(3)
0 kcal
Beln33
Preparación de la receta
1
Sazonamos las pechugas con especias al gusto: pimienta, sal, orégano, hierbas provenzales...
2
Añadimos una rodajita de tomate y queso rallado. Hacemos un rollitoy cerramos con la ayuda de un palillo.
3
Hornea a 200 grados entre 20 y 30 minutos. Dependerá del tamaño.
4
Acompaña con ensalada 😋🥗. También puedes poner cilantro y cebollino por encima.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pechuga de pollo
600 gramos (aprox. 4 unidades)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso mozzarella rallado
10 gramos (aprox. 1 puñado)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Perejil
5 gramos (aprox. 1 puñado)
Hierbas provenzales
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pechuga de pollo
600 gramos (aprox. 4 unidades)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso mozzarella rallado
10 gramos (aprox. 1 puñado)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Perejil
5 gramos (aprox. 1 puñado)
Hierbas provenzales
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Sazonamos las pechugas con especias al gusto: pimienta, sal, orégano, hierbas provenzales...
2
Añadimos una rodajita de tomate y queso rallado. Hacemos un rollitoy cerramos con la ayuda de un palillo.
3
Hornea a 200 grados entre 20 y 30 minutos. Dependerá del tamaño.
4
Acompaña con ensalada 😋🥗. También puedes poner cilantro y cebollino por encima.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Por 100g
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