Arroz oriental 🎐
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Arroz oriental 🎐

5

(44)

39 min

0 kcal

tere

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Preparación de la receta

1

Lo primero es preparar los ingredientes. Cortamos en tiras finitas la zanahoria, laminamos los champiñones y cortamos en tacos la pechuga de pollo.

Arroz oriental 🎐 Paso 0

2

Picamos la media cebolla y medio diente de ajo. Si tienes procesador de alimentos no dudes en usarlo para picarlos juntos. El otro medio ajo lo laminamos.

3

En un cazo con un chorrito de aove, sofreímos el ajo laminado. Cuando esté dorado añadimos el arroz, removemos y añadimos 2 partes de agua caliente al cazo. Cuando empiece a hervir lo dejamos 7-8 minutos, escurrimos y reservamos.

4

Mientras se cuece el arroz, en una sartén con un chorrito de AOVE caliente, añadimos la cebolla y el ajo picado. Cuando esté dorado añadimos la zanahoria y salteamos hasta que la zanahoria esté más bien blandita.

5

Añadimos los champiñones y el pollo a la sartén y salteamos hasta que lo veamos cocinado.

6

Añadimos 3 cucharadas soperas de salsa de soja y removemos con la verdura hasta que se integre. CONSEJO: Si tenéis maicena por casa, podéis añadir una cucharita para que espese y coja una textura mejor.

7

Finalmente solo queda servir y gozar con este plato que te lleva a china 👲🏻

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Lo primero es preparar los ingredientes. Cortamos en tiras finitas la zanahoria, laminamos los champiñones y cortamos en tacos la pechuga de pollo.

Arroz oriental 🎐 Paso 0

2

Picamos la media cebolla y medio diente de ajo. Si tienes procesador de alimentos no dudes en usarlo para picarlos juntos. El otro medio ajo lo laminamos.

3

En un cazo con un chorrito de aove, sofreímos el ajo laminado. Cuando esté dorado añadimos el arroz, removemos y añadimos 2 partes de agua caliente al cazo. Cuando empiece a hervir lo dejamos 7-8 minutos, escurrimos y reservamos.

4

Mientras se cuece el arroz, en una sartén con un chorrito de AOVE caliente, añadimos la cebolla y el ajo picado. Cuando esté dorado añadimos la zanahoria y salteamos hasta que la zanahoria esté más bien blandita.

5

Añadimos los champiñones y el pollo a la sartén y salteamos hasta que lo veamos cocinado.

6

Añadimos 3 cucharadas soperas de salsa de soja y removemos con la verdura hasta que se integre. CONSEJO: Si tenéis maicena por casa, podéis añadir una cucharita para que espese y coja una textura mejor.

7

Finalmente solo queda servir y gozar con este plato que te lleva a china 👲🏻

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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