1
Verduras con salsa al queso
3
(2)
0 kcal
Laura.akm
Preparación de la receta
1
Pelamos y cortamos las verduras. Cocemos la patata al microondas unos 5 minutos con un dedo de agua y tapado en film. Pochamos la cebolla y cuando esté un poco frita, ponemos los champiñones y el calabacín. Cocemos junto un rato.
2
Echamos la patata y salpimentamos. Ponemos también el ajo y el pimentón dulce. Removemos.
3
Echamos la nata y el queso roquefort. Podemos ponerle otros quesos (mozzarella, granna padano...) y el eneldo. Mezclamos bien y dejamos unos minutos.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Calabacín
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Nata para cocinar
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Setas en conserva
105 gramos
Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Queso roquefort
40 gramos
Eneldo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimentón dulce
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Calabacín
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Nata para cocinar
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Setas en conserva
105 gramos
Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Queso roquefort
40 gramos
Eneldo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimentón dulce
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Pelamos y cortamos las verduras. Cocemos la patata al microondas unos 5 minutos con un dedo de agua y tapado en film. Pochamos la cebolla y cuando esté un poco frita, ponemos los champiñones y el calabacín. Cocemos junto un rato.
2
Echamos la patata y salpimentamos. Ponemos también el ajo y el pimentón dulce. Removemos.
3
Echamos la nata y el queso roquefort. Podemos ponerle otros quesos (mozzarella, granna padano...) y el eneldo. Mezclamos bien y dejamos unos minutos.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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