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51
Pechuga pavo parmesana
5
(54)
17 min
0 kcal
elesandi99
Preparación
1
Rebozar filetes mientras Cosori (freidora aire) precalienta 180°
2
Pasar por harina
3
Pasar por huevo
4
Pasar por pan rallado con ajo, perejil y queso rallado
5
Una vez rebozado y freidora caliente echar en la base unas gotas de aceite, añadir el pavo y echar gotas de aceite por encima de él (con pulverizador de aceite mejor)
6
Poner programa 180°🌡️ 12'⏱️
7
Antes de que termine (a falta de 2') añadir opcionalmente un poco de queso y dejar terminar para que gratine.
8
Una receta fácil, rápida, saludable y muy rica. Disfrútala! 😋
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Rebozar filetes mientras Cosori (freidora aire) precalienta 180°
2
Pasar por harina
3
Pasar por huevo
4
Pasar por pan rallado con ajo, perejil y queso rallado
5
Una vez rebozado y freidora caliente echar en la base unas gotas de aceite, añadir el pavo y echar gotas de aceite por encima de él (con pulverizador de aceite mejor)
6
Poner programa 180°🌡️ 12'⏱️
7
Antes de que termine (a falta de 2') añadir opcionalmente un poco de queso y dejar terminar para que gratine.
8
Una receta fácil, rápida, saludable y muy rica. Disfrútala! 😋
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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