Smothie de frutos rojos y platano 🍓🍌
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Smothie de frutos rojos y platano 🍓🍌

3

(5)

0 kcal

luaferrando8
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Preparación

1

El día de antes congelamos los dos platanos ya pelados.

2

Al día siguiente introducimos en la batidora los frutos rojos, el plátano y la leche que más os guste.

3

Poner en un bol lo que deseamos tomar y añadir las frutas que queráis. Yo lo hice con mango y pera.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

El día de antes congelamos los dos platanos ya pelados.

2

Al día siguiente introducimos en la batidora los frutos rojos, el plátano y la leche que más os guste.

3

Poner en un bol lo que deseamos tomar y añadir las frutas que queráis. Yo lo hice con mango y pera.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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