Pasta aliñada
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Pasta aliñada

5

(7)

30 min

0 kcal

mariche97

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Preparación de la receta

1

Ponemos a hervir agua con aceite y sal. Una vez hierva añadimos los lazos (la cantidad depende de las personas que vayan a comer ). Dejamos cocer 10 min e id moviendo de vez en cuando para que no se peguen.

2

Mientras se va haciendo la pasta, vamos batiendo los huevos y los vertemos sobre la sartén previamente calentado el aceite a fuego medio. Vamos meneando sin dejar de hacerlo hasta ver el huevo totalmente compacto por todos lados ( haciendo una especie de revuelto ).

3

Cortamos el pimiento, el chope y el tomate a dados pequeños.

4

Una vez cocida la pasta retiramos el agua y apartamos en un bol grande. Añadimos todos los ingredientes ( el revuelto de huevo, el chope, el tomate, el pimiento, el maiz y atún)

5

Aliñamos con el vinagre el aceite y la sal al gusto.

6

Dejamos enfriar un poco para poder meterlo al frigorífico.

7

Dejar por 10 min en el frigorífico y listo.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Ponemos a hervir agua con aceite y sal. Una vez hierva añadimos los lazos (la cantidad depende de las personas que vayan a comer ). Dejamos cocer 10 min e id moviendo de vez en cuando para que no se peguen.

2

Mientras se va haciendo la pasta, vamos batiendo los huevos y los vertemos sobre la sartén previamente calentado el aceite a fuego medio. Vamos meneando sin dejar de hacerlo hasta ver el huevo totalmente compacto por todos lados ( haciendo una especie de revuelto ).

3

Cortamos el pimiento, el chope y el tomate a dados pequeños.

4

Una vez cocida la pasta retiramos el agua y apartamos en un bol grande. Añadimos todos los ingredientes ( el revuelto de huevo, el chope, el tomate, el pimiento, el maiz y atún)

5

Aliñamos con el vinagre el aceite y la sal al gusto.

6

Dejamos enfriar un poco para poder meterlo al frigorífico.

7

Dejar por 10 min en el frigorífico y listo.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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