5
Burrito vegano
3
(6)
40 min
0 kcal
maartaacs
Preparación de la receta
1
Dejar macerar minimo 6h el seitán; salsa de soja, ajo en polvo, pimienta, pimentón dulce, comino e hierbas provenzales. En mi caso es casero, la receta es del blog dedondesacolasproteinas, no-pollo.
2
Cortar la zanahoria a rodajas y el pimieno a tiras y meter al horno con un poco de aceite unos 15-20 min a 180°.
3
Dorar en la sartén el seitán.
4
Añadir a la tortita el seitan y la verdura horneada y dorar un poco en la sarten para que quede crujiente la tortita.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pimiento rojo
100 gramos
Seitán
100 gramos
Tortillas integrales
100 gramos
Zanahoria
100 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pimiento rojo
100 gramos
Seitán
100 gramos
Tortillas integrales
100 gramos
Zanahoria
100 gramos
1
Dejar macerar minimo 6h el seitán; salsa de soja, ajo en polvo, pimienta, pimentón dulce, comino e hierbas provenzales. En mi caso es casero, la receta es del blog dedondesacolasproteinas, no-pollo.
2
Cortar la zanahoria a rodajas y el pimieno a tiras y meter al horno con un poco de aceite unos 15-20 min a 180°.
3
Dorar en la sartén el seitán.
4
Añadir a la tortita el seitan y la verdura horneada y dorar un poco en la sarten para que quede crujiente la tortita.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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