8
Avena con caqui
3
(9)
50 min
0 kcal
susi68
Preparación de la receta
1
En un cazo ponemos a calentar un litro de leche con la piel de limón y la canela en rama. Cuando empiece a subir agregamos 100g de copos de avena.
2
Bajamos a fuego suave y removemos de 3 a 5 minutos, apagamos y dejamos reposar con la canela y la piel de limón hasta que enfrie o temple, según prefieras consumir.
3
Una vez templado o frío anadimos dos caquis pelados y rallados y mezclamos.
4
En un pequeño bol ponemos la mezcla y sobre esta espolvoreamos granola casera o frutos secos
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
En un cazo ponemos a calentar un litro de leche con la piel de limón y la canela en rama. Cuando empiece a subir agregamos 100g de copos de avena.
2
Bajamos a fuego suave y removemos de 3 a 5 minutos, apagamos y dejamos reposar con la canela y la piel de limón hasta que enfrie o temple, según prefieras consumir.
3
Una vez templado o frío anadimos dos caquis pelados y rallados y mezclamos.
4
En un pequeño bol ponemos la mezcla y sobre esta espolvoreamos granola casera o frutos secos
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Snack
Cena
Rápido
Postres
Desayuno
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...