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Coliflor de colores

3

(43)

15 min

0 kcal

andreea_foodie

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Preparación de la receta

1

Cuece al vapor los ramitos de coliflor

2

En una sartén, calentar un poco de aceite de oliva virgen extra.

3

Añadir la coliflor al vapor y saltear unos minutos.

4

Añade el jamón a taquitos

5

Rectifica de sal

6

Preparar el huevo escalfado/ o pasado por agua unos 5min

7

Emplat

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cuece al vapor los ramitos de coliflor

2

En una sartén, calentar un poco de aceite de oliva virgen extra.

3

Añadir la coliflor al vapor y saltear unos minutos.

4

Añade el jamón a taquitos

5

Rectifica de sal

6

Preparar el huevo escalfado/ o pasado por agua unos 5min

7

Emplat

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