Tarta fitness 3 ingredientes
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Tarta fitness 3 ingredientes

3

(44)

5 min

0 kcal

PoppyFWS

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Preparación de la receta

1

Parte la tableta de chocolate en varios trozos y empieza a derretirlos. En este caso he hervido agua con un cuenco encima con el chocolate negro, y mientras evaporaba el agua iba removiendo el chocolate.

2

Mientras tanto, coge el plátano y córtalo en trozos pequeños.

3

Mete los plátanos cortados y la proteína en bolso en una batidora, y bátelo bien.

4

Una vez derretido el chocolate, añádelo a la batidora y tritúralo todo junto.

5

Vierte la mezcla en un molde para tartas, y deja enfriar en la nevera durante toda la noche.

6

Por la mañana, tu tarta de fitness estará lista para comer. Añade los toppings que prefieras.

Tarta fitness 3 ingredientes Paso 5

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Parte la tableta de chocolate en varios trozos y empieza a derretirlos. En este caso he hervido agua con un cuenco encima con el chocolate negro, y mientras evaporaba el agua iba removiendo el chocolate.

2

Mientras tanto, coge el plátano y córtalo en trozos pequeños.

3

Mete los plátanos cortados y la proteína en bolso en una batidora, y bátelo bien.

4

Una vez derretido el chocolate, añádelo a la batidora y tritúralo todo junto.

5

Vierte la mezcla en un molde para tartas, y deja enfriar en la nevera durante toda la noche.

6

Por la mañana, tu tarta de fitness estará lista para comer. Añade los toppings que prefieras.

Tarta fitness 3 ingredientes Paso 5

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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