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43
Tarta fitness 3 ingredientes
3
(44)
5 min
0 kcal
Preparación
1
Parte la tableta de chocolate en varios trozos y empieza a derretirlos. En este caso he hervido agua con un cuenco encima con el chocolate negro, y mientras evaporaba el agua iba removiendo el chocolate.
2
Mientras tanto, coge el plátano y córtalo en trozos pequeños.
3
Mete los plátanos cortados y la proteína en bolso en una batidora, y bátelo bien.
4
Una vez derretido el chocolate, añádelo a la batidora y tritúralo todo junto.
5
Vierte la mezcla en un molde para tartas, y deja enfriar en la nevera durante toda la noche.
6
Por la mañana, tu tarta de fitness estará lista para comer. Añade los toppings que prefieras.
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Ingredientes
6 raciones
6 raciones
![Plátano](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F000000000000000000006.jpeg?alt=media&token=2b3ac770-1925-41e5-aedd-7cccfad50c91)
Plátano
270 gramos (aprox. 3 unidades)
![Chocolate 85%](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000348%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=c3b26ec3-ce16-4611-9602-dc9065dd8afa)
Chocolate 85%
100 gramos (aprox. 1 paquete)
![Proteína de suero de leche en polvo](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000558%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=22ec02ee-1c6b-4c7b-91cb-798ba0bbf0ce)
Proteína de suero de leche en polvo
25 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
![Plátano](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F000000000000000000006.jpeg?alt=media&token=2b3ac770-1925-41e5-aedd-7cccfad50c91)
Plátano
270 gramos (aprox. 3 unidades)
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Chocolate 85%
100 gramos (aprox. 1 paquete)
![Proteína de suero de leche en polvo](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000558%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=22ec02ee-1c6b-4c7b-91cb-798ba0bbf0ce)
Proteína de suero de leche en polvo
25 gramos
Preparación
1
Parte la tableta de chocolate en varios trozos y empieza a derretirlos. En este caso he hervido agua con un cuenco encima con el chocolate negro, y mientras evaporaba el agua iba removiendo el chocolate.
2
Mientras tanto, coge el plátano y córtalo en trozos pequeños.
3
Mete los plátanos cortados y la proteína en bolso en una batidora, y bátelo bien.
4
Una vez derretido el chocolate, añádelo a la batidora y tritúralo todo junto.
5
Vierte la mezcla en un molde para tartas, y deja enfriar en la nevera durante toda la noche.
6
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