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Verduras, pollo, nata y queso

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Verduras, pollo, nata y queso

3

(5)

30 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Hacer rodajas con la berenjena, salar y dejar que "sude" cuando expulse el líquido secar con papel de cocina y hacer a la plancha.

2

Sofreír la cebolla.

3

Sofreír el champiñon.

4

Hacer la pechuga a la plancha.

5

Montar todos los ingredientes por capas.

6

Añadir la nata y cuando empiece a hervir añadir el queso y gratinar

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Hacer rodajas con la berenjena, salar y dejar que "sude" cuando expulse el líquido secar con papel de cocina y hacer a la plancha.

2

Sofreír la cebolla.

3

Sofreír el champiñon.

4

Hacer la pechuga a la plancha.

5

Montar todos los ingredientes por capas.

6

Añadir la nata y cuando empiece a hervir añadir el queso y gratinar

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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Sal

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Carne

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