2
Rollitos de calabacín y atún
3
(3)
20 min
0 kcal
nataly.dalva
Preparación de la receta
1
Con un rallador normal, haz láminas de calabacín. Rellénalas de atún (si le quieres añadir más cosas como huevo cocido o maíz queda muy bien).
2
SALSA: mezclar el tomate frito natural con el queso fresco batido (si no tienes puedes usar medio yogur natural). - Haz los rollitos y ponlos encima de la salsa.
3
Mete el recipiente al Horno o Airfryer: 200° unos 15 min.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Con un rallador normal, haz láminas de calabacín. Rellénalas de atún (si le quieres añadir más cosas como huevo cocido o maíz queda muy bien).
2
SALSA: mezclar el tomate frito natural con el queso fresco batido (si no tienes puedes usar medio yogur natural). - Haz los rollitos y ponlos encima de la salsa.
3
Mete el recipiente al Horno o Airfryer: 200° unos 15 min.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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