
1
Fiambre saludable de pollo
3
(2)
50 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
👉 Ponemos la carne de pollo en un bol.
2
👉 Añadimos las especias que más nos gusten. En mi caso añadí Sal, pimienta negra y Curry.
3
👉 Paralelamente, extendemos un papel film sobre la encimera y expandimos curry por encima del papel film.
4
👉 Ponemos la carne de pollo encima y enroscamos la carne de pollo con el film para darle forma de cilindro.
5
👉 Nos aseguramos que está bien cerrado y atamos las puntas con un hilo para evitar que se desarme el cilindro.
6
👉 Ponemos una olla con agua hirviendo, echamos el cilindro dentro del agua y dejamos hervir durante unos 50 minutos aproximadamente.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Carne picada de pollo
500 gramos (aprox. 1 unidad)

Mix de especias
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Carne picada de pollo
500 gramos (aprox. 1 unidad)

Mix de especias
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
👉 Ponemos la carne de pollo en un bol.
2
👉 Añadimos las especias que más nos gusten. En mi caso añadí Sal, pimienta negra y Curry.
3
👉 Paralelamente, extendemos un papel film sobre la encimera y expandimos curry por encima del papel film.
4
👉 Ponemos la carne de pollo encima y enroscamos la carne de pollo con el film para darle forma de cilindro.
5
👉 Nos aseguramos que está bien cerrado y atamos las puntas con un hilo para evitar que se desarme el cilindro.
6
👉 Ponemos una olla con agua hirviendo, echamos el cilindro dentro del agua y dejamos hervir durante unos 50 minutos aproximadamente.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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