Falafel con salsa de yogurt
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Falafel con salsa de yogurt

3

(25)

55 min

0 kcal

yomaraaguilera

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Preparación de la receta

1

Dejar los garbanzos con agua a remojo durante 12h con agua tibia

2

Cogemos los garbanzos y añadimos el comino, albahaca, perejil, sal y 1 ajo. (las cantidades para aliñar es según al gusto, al igual que si se le quiere añadir otras especias también, sobre todo si son hierbas frescas le dará más sabor)

Falafel con salsa de yogurt Paso 1

3

Una vez tengamos la pasta, hacemos como albóndigas chafadas y las colocamos en papel de hornear

4

Metemos en el horno 180° durante unos 40'

5

Mientras hacemos la salsa de yogurt Cogemos un par de cucharadas de queso batido y le añadimos sal, perejil y Limón (según al gusto) removemos y lista

6

Sacamos los falafel del horno Y a comer 😋

Falafel con salsa de yogurt Paso 5

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Dejar los garbanzos con agua a remojo durante 12h con agua tibia

2

Cogemos los garbanzos y añadimos el comino, albahaca, perejil, sal y 1 ajo. (las cantidades para aliñar es según al gusto, al igual que si se le quiere añadir otras especias también, sobre todo si son hierbas frescas le dará más sabor)

Falafel con salsa de yogurt Paso 1

3

Una vez tengamos la pasta, hacemos como albóndigas chafadas y las colocamos en papel de hornear

4

Metemos en el horno 180° durante unos 40'

5

Mientras hacemos la salsa de yogurt Cogemos un par de cucharadas de queso batido y le añadimos sal, perejil y Limón (según al gusto) removemos y lista

6

Sacamos los falafel del horno Y a comer 😋

Falafel con salsa de yogurt Paso 5

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

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