

38
Tortilla de zanahoria y queso emmental
5
(43)
28 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Rallar la zanahoria y reservar. Sofreír el diente de ajo machacado en una paella con un poco de AOVE.
2
Añadir la zanahoria rallada al ajo y sofreír 5 min con la sal y la cayena molida.
3
Batir los huevos e incorporar la zanahoria de la sartén y el queso emmental.
4
Verter la mezcla en la sartén previamente engrasada y dejarla con la tapa unos minutos hasta que cuaje el huevo.
5
Dar la vuelta y lista!

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Rallar la zanahoria y reservar. Sofreír el diente de ajo machacado en una paella con un poco de AOVE.
2
Añadir la zanahoria rallada al ajo y sofreír 5 min con la sal y la cayena molida.
3
Batir los huevos e incorporar la zanahoria de la sartén y el queso emmental.
4
Verter la mezcla en la sartén previamente engrasada y dejarla con la tapa unos minutos hasta que cuaje el huevo.
5
Dar la vuelta y lista!

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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