
4
Galletas de manzana con chía y almendras
3
(5)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Meter los trozos de manzana (con o sin cáscara, sin cáscara es más sencillo) en el microondas durante 5 minutos.
2
Cuando estén los trozos blandos, machacarlos con el tenedor e ir añadiendo la avena y las semillas al gusto, hasta que vaya quedando una masa homogénea.
3
Machacar las almedras y añadir a la masa, junto con la canela.
4
Dar forma a las galletas y meter en el horno durante 30 minutos aprox. (en los últimos 5 le subí la potencia para que queden bien doradas).
5
Dejar enfriar. Podéis meterlas en la nevera para que queden más crujientes.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Meter los trozos de manzana (con o sin cáscara, sin cáscara es más sencillo) en el microondas durante 5 minutos.
2
Cuando estén los trozos blandos, machacarlos con el tenedor e ir añadiendo la avena y las semillas al gusto, hasta que vaya quedando una masa homogénea.
3
Machacar las almedras y añadir a la masa, junto con la canela.
4
Dar forma a las galletas y meter en el horno durante 30 minutos aprox. (en los últimos 5 le subí la potencia para que queden bien doradas).
5
Dejar enfriar. Podéis meterlas en la nevera para que queden más crujientes.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Snack
Desayuno
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!






Se el primero en valorar esta receta...