

51
Tarta de queso al horno
3
(52)
110 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Para la base de galleta mezclamos la harina de avena, el aceite de coco, la leche vegetal y una cucharadita de pasta de dátil (hacemos pasta de dátil con aproximadamente 10-12 unidades de dátil y añadimos una pequeña parte a la base), hasta que tengamos una masa manejable y que no se nos pegue. La extendemos en el molde (previamente engrasado con aceite de coco) de modo que nos quede cubierta la base y los bordes. Horneamos 10 min a 180°C (que no se dore mucho ya que luego volveremos a hornear)

2
Para el relleno, mezclamos el mascarpone, el queso fresco batido, el huevo, la pasta de dátiles restante y la harina hasta que esté todo bien integrado.

3
Lo añadimos al molde con la galleta horneada y volvemos a hornear todo 25 min a 180°C o hasta que al pinchar con un palillo salga limpio

4
Mientras se enfría, hacemos la mermelada machacando la fruta con un tenedor, añadimos chía y dejamos reposar en el frigo. Añadimos la mermelada justo antes de servir el pastel y listo

Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Queso mascarpone
85 gramos

Dátiles
60 gramos (aprox. 12 unidades)

Frambuesa
50 gramos (aprox. 1 puñado)

Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Fresa
45 gramos (aprox. 3 unidades)

Queso fresco batido
45 gramos

Harina integral de avena
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)

Arándano
30 gramos (aprox. 1 puñado)

Aceite de coco
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Bebida vegetal
10 gramos

Harina integral de trigo
10 gramos

Semillas de chia
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Queso mascarpone
85 gramos

Dátiles
60 gramos (aprox. 12 unidades)

Frambuesa
50 gramos (aprox. 1 puñado)

Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Fresa
45 gramos (aprox. 3 unidades)

Queso fresco batido
45 gramos

Harina integral de avena
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)

Arándano
30 gramos (aprox. 1 puñado)

Aceite de coco
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Bebida vegetal
10 gramos

Harina integral de trigo
10 gramos

Semillas de chia
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Para la base de galleta mezclamos la harina de avena, el aceite de coco, la leche vegetal y una cucharadita de pasta de dátil (hacemos pasta de dátil con aproximadamente 10-12 unidades de dátil y añadimos una pequeña parte a la base), hasta que tengamos una masa manejable y que no se nos pegue. La extendemos en el molde (previamente engrasado con aceite de coco) de modo que nos quede cubierta la base y los bordes. Horneamos 10 min a 180°C (que no se dore mucho ya que luego volveremos a hornear)

2
Para el relleno, mezclamos el mascarpone, el queso fresco batido, el huevo, la pasta de dátiles restante y la harina hasta que esté todo bien integrado.

3
Lo añadimos al molde con la galleta horneada y volvemos a hornear todo 25 min a 180°C o hasta que al pinchar con un palillo salga limpio

4
Mientras se enfría, hacemos la mermelada machacando la fruta con un tenedor, añadimos chía y dejamos reposar en el frigo. Añadimos la mermelada justo antes de servir el pastel y listo

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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