

19
Alubias rojas con fideos
4
(22)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Picamos toda la verdura y la ponemos a pochar en una cazuela con la cucharada de aceite,a fuego medio-bajo.
2
Cuando la cebolla esté transparente añadimos las especias y cocinamos medio minuto,seguidamente añadimos 500 ml de caldo y dejamos cocinar a fuego medio-bajo unos 10 minutos.
3
Pasado el tiempo sacamos la verdura,colando el caldo y la ponemos en el vaso de la batidora con 100 ml más de caldo,lo batimos hasta obtener un puré sin grumos y reservamos.
4
En el caldo que ha quedado en la cazuela echamos los fideos y cocinamos según instrucciones del paquete.
5
Cuando queden 5 minutos para terminar la cocción de los fideos,echamos el puré de verduras y las alubias,mezclamos bien con cuidado para no romper las alubias.
Ingredientes
3 raciones
3 raciones

Caldo de carne
600 gramos

Alubias rojas cocidas
300 gramos

Pimiento verde
87 gramos (aprox. 1 unidad)

Cebolla dulce
83 gramos (aprox. 1 unidad)

Zanahoria
78 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimiento rojo
75 gramos (aprox. 1 unidad)

Fideos
60 gramos

Puerro
42 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Ajo
12 gramos (aprox. 4 unidades)

Pimenton rojo de la vera
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Comino
3 gramos (aprox. ½ cucharadas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
3 raciones
3 raciones

Caldo de carne
600 gramos

Alubias rojas cocidas
300 gramos

Pimiento verde
87 gramos (aprox. 1 unidad)

Cebolla dulce
83 gramos (aprox. 1 unidad)

Zanahoria
78 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimiento rojo
75 gramos (aprox. 1 unidad)

Fideos
60 gramos

Puerro
42 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Ajo
12 gramos (aprox. 4 unidades)

Pimenton rojo de la vera
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Comino
3 gramos (aprox. ½ cucharadas)
1
Picamos toda la verdura y la ponemos a pochar en una cazuela con la cucharada de aceite,a fuego medio-bajo.
2
Cuando la cebolla esté transparente añadimos las especias y cocinamos medio minuto,seguidamente añadimos 500 ml de caldo y dejamos cocinar a fuego medio-bajo unos 10 minutos.
3
Pasado el tiempo sacamos la verdura,colando el caldo y la ponemos en el vaso de la batidora con 100 ml más de caldo,lo batimos hasta obtener un puré sin grumos y reservamos.
4
En el caldo que ha quedado en la cazuela echamos los fideos y cocinamos según instrucciones del paquete.
5
Cuando queden 5 minutos para terminar la cocción de los fideos,echamos el puré de verduras y las alubias,mezclamos bien con cuidado para no romper las alubias.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Por 100g
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