23
Tortitas de avena plátano y calabaza
3
(24)
20 min
0 kcal
laurapolc
Preparación de la receta
1
Cuece la calabaza 4 min en el microondas con papel film
2
Mientras, junta en la batidora los dos huevos y las dos claras de huevo junto con la canela
3
Introduce el plátano, la calabaza y la avena. Sacarina opcional.
4
Calienta la sartén con un flus de aceite y listo
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cuece la calabaza 4 min en el microondas con papel film
2
Mientras, junta en la batidora los dos huevos y las dos claras de huevo junto con la canela
3
Introduce el plátano, la calabaza y la avena. Sacarina opcional.
4
Calienta la sartén con un flus de aceite y listo
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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