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20
Pizza SIN harina
3
(21)
0 kcal
Elena_Meilan
Preparación
1
Para hacer la masa: Añadir en el vaso de la batidora los huevos, el pollo, la cebolla en polvo, el ajo en polvo, el orégano, la sal y la pimienta.
2
Batir hasta que quede fino.
3
Incorporar la masa encima de un papel vegetal engrasado en la bandeja del horno
4
Hornear 8 minutos a 180°
5
Sacar la masa y añadir los ingredientes de la pizza.
6
Hornear hasta fundir la mozzarela.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 2 unidades)
Pechuga de pavo cocida
150 gramos
Queso mozzarella rallado
60 gramos (aprox. 1 puñado)
Salsa de tomate
50 gramos
Champiñón
30 gramos (aprox. 3 unidades)
Cebolla dulce
25 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento amarillo
25 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
25 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
25 gramos (aprox. 1 unidad)
Bonito en aceite de oliva
20 gramos
Cebolla en polvo
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ajo en polvo
5 gramos (aprox. 1 i ½ cucharaditas)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 2 unidades)
Pechuga de pavo cocida
150 gramos
Queso mozzarella rallado
60 gramos (aprox. 1 puñado)
Salsa de tomate
50 gramos
Champiñón
30 gramos (aprox. 3 unidades)
Cebolla dulce
25 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento amarillo
25 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
25 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
25 gramos (aprox. 1 unidad)
Bonito en aceite de oliva
20 gramos
Cebolla en polvo
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ajo en polvo
5 gramos (aprox. 1 i ½ cucharaditas)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Preparación
1
Para hacer la masa: Añadir en el vaso de la batidora los huevos, el pollo, la cebolla en polvo, el ajo en polvo, el orégano, la sal y la pimienta.
2
Batir hasta que quede fino.
3
Incorporar la masa encima de un papel vegetal engrasado en la bandeja del horno
4
Hornear 8 minutos a 180°
5
Sacar la masa y añadir los ingredientes de la pizza.
6
Hornear hasta fundir la mozzarela.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
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Grasas saturadas
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Cena
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