Quesadillas con picada de vacuno
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Quesadillas con picada de vacuno

5

(200)

15 min

0 kcal

Kiwipi

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Preparación de la receta

1

Dorar la cebolla,el pimiento y jengibre fresco rallado en AOVE

Quesadillas con picada de vacuno Paso 0

2

Saltear la carne picada y anadir las especias

Quesadillas con picada de vacuno Paso 1

3

Agregar el tomate triturado y dejar 10 min a fuego medio hasta que espese

Quesadillas con picada de vacuno Paso 2

4

Para el montaje de la tortilla 2 opciones: 1-Dorar la tortilla por ambas caras en una sartén con un poco de aceite,retirar, colocar el releno y ya estaría. 2- (La que muestro en las fotos) Colocar la tortilla en un plato y repartir la carne en una mitad

Quesadillas con picada de vacuno Paso 3

5

Añadir el aguacate ( tambien puedes poner maiz, lechuga,tomate fresco... algo que dé frescura.)

Quesadillas con picada de vacuno Paso 4

6

Anadir el queso. 🌸Nota: Si no miras las kcal ... animate tambien a echar una capa de queso antes de poner la carne picada 😋

Quesadillas con picada de vacuno Paso 5

7

Doblar la tortilla y poner a dorar 5 min a fuego medio por cada cara en la sartén pintada con AOVE. ⚠️Aviso:Si las rellenas tanto como yo 😋 pueden ser dificil de voltear y manejar. Soluciones: 1- Menos relleno de carne 👎 2-Meclar la carne y el queso antes de montar la tortilla para que compacte. 3- Usar la opción 1 en el paso 4 para el montaje.

Quesadillas con picada de vacuno Paso 6

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Dorar la cebolla,el pimiento y jengibre fresco rallado en AOVE

Quesadillas con picada de vacuno Paso 0

2

Saltear la carne picada y anadir las especias

Quesadillas con picada de vacuno Paso 1

3

Agregar el tomate triturado y dejar 10 min a fuego medio hasta que espese

Quesadillas con picada de vacuno Paso 2

4

Para el montaje de la tortilla 2 opciones: 1-Dorar la tortilla por ambas caras en una sartén con un poco de aceite,retirar, colocar el releno y ya estaría. 2- (La que muestro en las fotos) Colocar la tortilla en un plato y repartir la carne en una mitad

Quesadillas con picada de vacuno Paso 3

5

Añadir el aguacate ( tambien puedes poner maiz, lechuga,tomate fresco... algo que dé frescura.)

Quesadillas con picada de vacuno Paso 4

6

Anadir el queso. 🌸Nota: Si no miras las kcal ... animate tambien a echar una capa de queso antes de poner la carne picada 😋

Quesadillas con picada de vacuno Paso 5

7

Doblar la tortilla y poner a dorar 5 min a fuego medio por cada cara en la sartén pintada con AOVE. ⚠️Aviso:Si las rellenas tanto como yo 😋 pueden ser dificil de voltear y manejar. Soluciones: 1- Menos relleno de carne 👎 2-Meclar la carne y el queso antes de montar la tortilla para que compacte. 3- Usar la opción 1 en el paso 4 para el montaje.

Quesadillas con picada de vacuno Paso 6

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

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Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

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