

10
Pasta con tomates cherrys
3
(11)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cortar en trozos el ajo, la cebolla, los cherrys y el seitan.
2
Sofreír primero el ajo y la cebolla, añadir el seitan cuando esté pochada y después incorporar los cherrys. Mientras tanto cocemos la pasta.
3
Cuando los cherrys estén más blanditos, añadir un chorrito de leche de avena y especiar con la nuez moscada y la albahaca, a parte de la sal y pimienta negra.
4
Cuando los cherrys estén hechos, incorporamos la pasta y mezclamos todos. Si es necesario añadir un poco del agua de la pasta.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Macarrones integrales
140 gramos

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Tomate cherry
70 gramos (aprox. 1 puñado)

Bebida de avena
50 gramos (aprox. ½ vasos)

Seitán
45 gramos (aprox. 3 rodajas)

Albahaca
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Nuez moscada
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Macarrones integrales
140 gramos

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Tomate cherry
70 gramos (aprox. 1 puñado)

Bebida de avena
50 gramos (aprox. ½ vasos)

Seitán
45 gramos (aprox. 3 rodajas)

Albahaca
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Nuez moscada
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Cortar en trozos el ajo, la cebolla, los cherrys y el seitan.
2
Sofreír primero el ajo y la cebolla, añadir el seitan cuando esté pochada y después incorporar los cherrys. Mientras tanto cocemos la pasta.
3
Cuando los cherrys estén más blanditos, añadir un chorrito de leche de avena y especiar con la nuez moscada y la albahaca, a parte de la sal y pimienta negra.
4
Cuando los cherrys estén hechos, incorporamos la pasta y mezclamos todos. Si es necesario añadir un poco del agua de la pasta.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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