Te regalamos 30€ para que comiences tu viaje hacia una vida más saludable!
231
Albóndigas de garbanzos
4.2
(238)
0 kcal
LimaJaz
Preparación
1
1 paso: metemos los garbanzos en el microondas 1 min, al sacarlos los machacamos con un tenedor.
2
2 paso: agregamos 1 cuchara sopera de pan rallado, perejil, pimienta y especias al gusto.
3
3 paso: mezclamos todo y formamos bolitas del tamaño que queramos (12 pequeñas)
4
4 paso: metemos al horno durante 15 min y listo. 😋😋😍😍
Ingredientes
1 ración
1 ración
Garbanzos cocidos
150 gramos
Pan rallado
20 gramos
Perejil
5 gramos
Pimienta negra
5 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Garbanzos cocidos
150 gramos
Pan rallado
20 gramos
Perejil
5 gramos
Pimienta negra
5 gramos
Preparación
1
1 paso: metemos los garbanzos en el microondas 1 min, al sacarlos los machacamos con un tenedor.
2
2 paso: agregamos 1 cuchara sopera de pan rallado, perejil, pimienta y especias al gusto.
3
3 paso: mezclamos todo y formamos bolitas del tamaño que queramos (12 pequeñas)
4
4 paso: metemos al horno durante 15 min y listo. 😋😋😍😍
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Rápido
Vegano
Aprovechamiento
Acompañamiento
Legumbres
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...