
30
Pudding de chía con kiwi y manzana
5
(32)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Dejar en la nevera durante toda la noche la chía con la leche. A la mañana siguiente tendrá una textura como si fuera un pudding.
2
Triturar la manzana y un poco mas de medio kiwi (yo las medidas de la fruta las he puesto un poco a mi gusto).
3
Poner en un recipiente por capas para que quede bonito ☺️
4
Arriba decorar con el resto del kiwi cortado a trozitos y unas almendras que habremos picado antes.
5
Y por último a disfrutar!!! Se pueden hacer miles de combinaciones 😋
Ingredientes
1 ración
1 ración

Leche
140 gramos

Manzana verde
70 gramos (aprox. ½ unidades)

Frutos secos
15 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Leche
140 gramos

Manzana verde
70 gramos (aprox. ½ unidades)

Frutos secos
15 gramos
1
Dejar en la nevera durante toda la noche la chía con la leche. A la mañana siguiente tendrá una textura como si fuera un pudding.
2
Triturar la manzana y un poco mas de medio kiwi (yo las medidas de la fruta las he puesto un poco a mi gusto).
3
Poner en un recipiente por capas para que quede bonito ☺️
4
Arriba decorar con el resto del kiwi cortado a trozitos y unas almendras que habremos picado antes.
5
Y por último a disfrutar!!! Se pueden hacer miles de combinaciones 😋
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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