7
Burritos
3
(8)
35 min
0 kcal
Cherokee_rose14
Preparación de la receta
1
Trocea cebolla, pimiento y champiñones y póchalos con una cucharadita de AOVE.
2
Pasa por la plancha la pechuga cortada en tiras y añádela a la verdura pochada pars terminar de cocinar.
3
Machaca un aguacate con un tenedor, añadiendo aceite y sal. Úntalo sobre dos tortillas integrales superpuestas.
4
Añade la mezcla de pollo y verduras a la tortilla y enrróllalas en horizontal. Añade antes si quieres Salsa Picante Valentina, o tabasco. También puedes añadir jalapeños en rodajas.
5
Si tienes plancha, pásalos por la planchs 5 minutos para comer caliente
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Pechuga de pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
SALSA VALENTINA PICANTE
100 gramos
Tortillas integrales
100 gramos
Champiñón
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Pechuga de pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
SALSA VALENTINA PICANTE
100 gramos
Tortillas integrales
100 gramos
Champiñón
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Trocea cebolla, pimiento y champiñones y póchalos con una cucharadita de AOVE.
2
Pasa por la plancha la pechuga cortada en tiras y añádela a la verdura pochada pars terminar de cocinar.
3
Machaca un aguacate con un tenedor, añadiendo aceite y sal. Úntalo sobre dos tortillas integrales superpuestas.
4
Añade la mezcla de pollo y verduras a la tortilla y enrróllalas en horizontal. Añade antes si quieres Salsa Picante Valentina, o tabasco. También puedes añadir jalapeños en rodajas.
5
Si tienes plancha, pásalos por la planchs 5 minutos para comer caliente
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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