

16
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5
(18)
0 kcal
PreparaciΓ³n de la receta
1
Lo primero que debemos hacer es hacer poner 90g de harina de avena (si no tienes harina de avena puedes usar harina integral u otra harina saludable)
2
Luego agregamos 4 cucharadas de crema de datiles(si no teneis crema de datiles lo unico que teneis que hacer es triturar unos cuantos datiles unos 10 mas o menos y agregarle un poco de agua depende del agua que le pongais quedara mas cremoso o con mas grumos pero eso ya a gusto de casa uno)
3
AΓ±adis 50ml de leche (en mi caso es leche semidesnatada pero vosotros podeis agregar la leche de tu gusto)
4
Una cucharada de aceite de oliva
5
Y 2 cucharadas grandes de cacao puro Removeis todo muy bien y alomejor veis que necesita liquido pero removeis muy bien y ya vereis que no hace falta liquido Poneis en una bandeja papel de horno y vais poniendo las masa de las galletas con el tamaΓ±o que vosotros querais yo las hice bastante grandes y por eso me salieron 6 pero vosotros hacerlas del tamaΓ±o que querais.
6
Esto es opcional pero le podeis aΓ±adir almendras,nueces o cualquier tipo de fruto seco y si quereis que la galleta sea mas chocolatuda le podeis aΓ±adir trocitos de chocolate negro en vez de frutos secos Lo llevais al horno que a estado preecalentado a 180Β° durante 20min y..... LISTO espero que os gusteππ©βπ³

Ingredientes
Pasos
CalorΓas
1
Lo primero que debemos hacer es hacer poner 90g de harina de avena (si no tienes harina de avena puedes usar harina integral u otra harina saludable)
2
Luego agregamos 4 cucharadas de crema de datiles(si no teneis crema de datiles lo unico que teneis que hacer es triturar unos cuantos datiles unos 10 mas o menos y agregarle un poco de agua depende del agua que le pongais quedara mas cremoso o con mas grumos pero eso ya a gusto de casa uno)
3
AΓ±adis 50ml de leche (en mi caso es leche semidesnatada pero vosotros podeis agregar la leche de tu gusto)
4
Una cucharada de aceite de oliva
5
Y 2 cucharadas grandes de cacao puro Removeis todo muy bien y alomejor veis que necesita liquido pero removeis muy bien y ya vereis que no hace falta liquido Poneis en una bandeja papel de horno y vais poniendo las masa de las galletas con el tamaΓ±o que vosotros querais yo las hice bastante grandes y por eso me salieron 6 pero vosotros hacerlas del tamaΓ±o que querais.
6
Esto es opcional pero le podeis aΓ±adir almendras,nueces o cualquier tipo de fruto seco y si quereis que la galleta sea mas chocolatuda le podeis aΓ±adir trocitos de chocolate negro en vez de frutos secos Lo llevais al horno que a estado preecalentado a 180Β° durante 20min y..... LISTO espero que os gusteππ©βπ³

CalorΓas
Por 100g
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Carbohidratos
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ProteΓnas
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Grasas
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Sal
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AzΓΊcares
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Grasas saturadas
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