18
Pasta con salsa de pesto 🥑, atún 🥫 y tomates cherry 🍅
5
(20)
0 kcal
Carmen00_
Preparación de la receta
1
Cocer la pasta.
2
Batir el ajo, la albahaca, el aguacate, el zumo de limón, un poco de aceite y una pizca de sal.
3
Cocer 5 minutos los tomates cherry y quitarles la piel. Mezclar la pasta con el atún.
4
Emplatar la pasta con la salsa y los tomates cherry.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Aguacate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate cherry
90 gramos (aprox. 9 unidades)
Espaguetis integrales
70 gramos (aprox. 1 puñado)
Atún claro al natural
65 gramos (aprox. 1 lata)
Queso feta
15 gramos
Zumo de limón
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Albahaca
5 gramos (aprox. 5 hojas)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Aguacate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate cherry
90 gramos (aprox. 9 unidades)
Espaguetis integrales
70 gramos (aprox. 1 puñado)
Atún claro al natural
65 gramos (aprox. 1 lata)
Queso feta
15 gramos
Zumo de limón
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Albahaca
5 gramos (aprox. 5 hojas)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Cocer la pasta.
2
Batir el ajo, la albahaca, el aguacate, el zumo de limón, un poco de aceite y una pizca de sal.
3
Cocer 5 minutos los tomates cherry y quitarles la piel. Mezclar la pasta con el atún.
4
Emplatar la pasta con la salsa y los tomates cherry.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Comidas
Pasta
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...