1
Lentejas con piña
3
(2)
5 min
0 kcal
mariinnaortega
Preparación de la receta
1
Se abre un bote de lentejas en conserva y se lavan bien, posteriormente se hechan en un plato.
2
Se le agrega tofu desmigado con las manos, previamente escurrido todo el agua con una servilleta.
3
Corta la piña en trozos pequeños y añádela al plato. Para finalizar, añade el aceite y las especias a gusto.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Se abre un bote de lentejas en conserva y se lavan bien, posteriormente se hechan en un plato.
2
Se le agrega tofu desmigado con las manos, previamente escurrido todo el agua con una servilleta.
3
Corta la piña en trozos pequeños y añádela al plato. Para finalizar, añade el aceite y las especias a gusto.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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